出 & 对高级活动
在mg冰球突破四排百搭, 我们相信社会参与和精神刺激是高质量护理的重要组成部分. 我们鼓励我们的照顾者和客户寻求家庭以外的活动，以享受安全和成功. mg冰球突破四排百搭, 专业长者助工 弗吉尼亚海滩，弗吉尼亚州和周边地区, 从南汉普顿路的所有地方为活跃的老年人以及那些身体或认知有缺陷的人收集资源. 对于那些感兴趣的人, 我们整理了一份清单，列出了可以去的地方和要做的事情，这样家人和看护人就可以更有效地计划如何让年长的爱人出去 & 关于.
“身体和心理锻炼对任何人的健康都是重要的因素, 包括你现在照顾的老人. 制定一个时间表，更有意地将身心锻炼融入日常活动中. 你和你的客户都是受益人 . . . 对生活!
杰奎琳斯滕森
MSNBC撰稿人，Livestrong.com
老年人和他们的照顾者的十大本地郊游
- 开车穿过第一着陆州立公园. 天气好的时候，你可以停下来享受野餐!
- 出去看电影，吃爆米花
- 参观当代艺术博物馆或克莱斯勒艺术博物馆的展览
- 参观弗吉尼亚水族馆
- 在诺福克的宝塔餐厅吃午饭
- 乘坐电车穿过诺福克植物园
- 人们在弗吉尼亚海滩木板路观看
- 参观战列舰威斯康辛或采取海港巡航
- 探索农贸市场，尝试新的食物
- 研读该地区的当地历史，然后去参观历史遗迹
如果你不确定，提前打电话确定残疾人无障碍. 计划好要经常休息，到达后找到洗手间. 稍作准备就能保证你的郊游非常愉快!
通过访问这些列出当地景点的网站来获得更多的想法
- PrimePlus诺福克老年中心 (前犹太社区中心- JCC的位置)许多活跃成年人的活动张贴在他们的网站上. http://primeplus.org 高级公司的客户可以得到一张免费的日票，包括午餐. 电话:625-5857地址:7300 Newport Ave #100，弗吉尼亚州诺福克，23505
- 永葆青春老年中心 (弗吉尼亚海滩娱乐中心-多个地点)城市网站上公布了各种娱乐中心的活动.
- 潮水艺术推广 (生活, (高年级学生的音乐和艺术体验)音乐和艺术活动在他们的网站上公布. 电话:965 - 5155
- 弗吉尼亚海滩“免费和几乎免费的活动” (弗吉尼亚州海滩的多个地点)参观的地方和要做的事情都公布在他们的网站上.
想了
的那一天 . . .
我们不会因为变老而停止锻炼
我们变老是因为我们停止锻炼.
– Dr. 肯尼斯·库珀，库珀研究所的
该地区最好的三个老年社区已经向mg冰球突破四排百搭的客户和护理人员敞开了大门，让他们参与所有的活动, 郊游, 和活动.
These events provide a great way for you to stay engaged and active; plus they’re a lot of 有趣的. 大多数活动是免费的，但有些可能只需要象征性的费用. 请访问网站或致电以下号码，以了解每个老年社区的每月活动时间表, 如果你打算去拜访他们，一定要考虑周到，提前让他们知道.
- 心房高级生活
每个月的活动都发布在他们的网站上.
电话: 496-8001
地址: 1628 Old Donation Parkway, Va Beach, Va 23454 - Brookdale弗吉尼亚海滩
每个月的活动都发布在他们的网站上.
电话:
地址: 弗吉尼亚海滩钻石泉路965号，弗吉尼亚州23455 - 永恒帮助圣母
每个月的活动都发布在他们的网站上.
电话: 495-4211
地址: 弗吉尼亚州海滩安妮公主路4560号，弗吉尼亚州23462
注:如果你发现其他有趣的活动和事件的老年人在汉普顿路，并希望我们添加他们到我们的名单, 请致电mg冰球突破四排百搭(640-0557)通知我们!